poniedziałek, grudzień 6, 2021
Soczewki kontaktowe w pracy – kiedy są przydatne, a kiedy z nich zrezygnować?

Soczewki kontaktowe w pracy – kiedy są przydatne, a kiedy z nich zrezygnować?

Soczewki kontaktowe stają się coraz popularniejszą metodą korekcji wad wzroku. Nie ma w tym nic dziwnego. Są wygodne i praktyczne. Kiedy ich noszenie w pracy jest zalecane, a kiedy lepiej zdecydować...
Czas na jogę

Czas na jogę

W kobiecych magazynach i na portalach internetowych możemy przeczytać całe mnóstwo zachęcających artykułów na temat jogi. Uprawiają ją gwiazdy telewizji, ale też nierzadko spore grono naszych znajomych. Nic dziwnego, ćwiczenie jogi...
jak żyć zdrowo

Jak żyć zdrowo

Staramy się polepszyć naszą codzienność, to jak się czujemy, gdy wstajemy rano z łóżka. Życzymy sobie zdrowia przy każdej możliwej okazji i to nie bez powodu. Dobra kondycja naszego ciała jest...
biegunka

Jaką dietę stosować przy biegunce

Dieta przy biegunce winna być lekka oraz wielka w rozpuszczalne frakcje błonnika pokarmowego, który łączy wodę w jelicie grubym oraz zagęszcza treść pokarmową. Istotnym czynnikiem kuracji przy biegunce jest jeszcze odpowiednia...
bosu

BOSU – LEPSZA PÓŁKULA

BOSU jest to połowa piłki do balansowania. Jest niewielkim przyrządem gimnastycznym. Jest niewielka, więc można ćwiczyć na niej zarówno w klubie fitness jak również w domu. Z jednej strony ma płaską...
kurzajki

Kurzajki – jak się ich pozbyć?

Kurzajki są niewielkimi zmianami na skórze i często oznaczają obniżoną odporność organizmu. Umiejscawiają się przede wszystkim na twarzy, stopach i dłoniach, czasem powodując ból i swędzenie. Jeżeli na skórze pojawią się...

ZOBACZ TEŻ