sobota, Luty 22, 2020
bosu

BOSU – LEPSZA PÓŁKULA

BOSU jest to połowa piłki do balansowania. Jest niewielkim przyrządem gimnastycznym. Jest niewielka, więc można ćwiczyć na niej zarówno w klubie fitness jak również w domu. Z jednej strony ma płaską...
Ciąża po 40. roku życia – jak się przygotować

Ciąża po 40. roku życia – jak się przygotować?

W tej chwili trudno jest znaleźć kogoś, kto dziwiłby się na widok ciąży u kobiety w okolicach 40. roku życia. Zakładanie rodziny w tym wieku ma wiele zalet i choć niesie...
Rodzaje badań prenatalnych – badania nieinwazyjne i inwazyjne

Rodzaje badań prenatalnych – badania nieinwazyjne i inwazyjne

Badania prenatalne, które wykonuje się przed urodzeniem dziecka, jeszcze w brzuchu mamy, pozwalają na uzyskanie szeregu odpowiedzi na pytania o stan dziecka. Badania te można podzielić na dwa rodzaje – nieinwazyjne...
jak się odżywiać

Jak się odżywiać

Właściwa dieta jest bardzo ważna. Nie dotyczy to jedynie osób z problemami zdrowotnymi lub mających trudności z utrzymaniem prawidłowej wagi. Każdy z nas powinien zwracać uwagę na to, co je. Jednak...
Co to jest mikrobiom

Co to jest mikrobiom?

Mikrobiom to pojęcie kluczowe dla odporności organizmu. Sprawdź, co możesz zrobić, by był zrównoważony i w jaki sposób możesz zadbać o mikrobiom swojego dziecka już w czasie ciąży. O mikroflorze bakteryjnej organizmu...
Insulina - jakie ma działanie?

Insulina – jaką rolę spełnia w naszym organizmie?

Cukrzyca jest jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Z roku na rok liczba zachorowań wzrasta. Jest to bardzo podstępna choroba, która potrafi przez długi czas nie dawać o sobie znaku. Insulina...

ZOBACZ TEŻ