Włosy są piękną ozdobą każdej kobiety, ale każdego mężczyzny. Większość kobiet posiada długie włosy, ponieważ one dodają uroku i ogólnie upiększają. Każda kobieta marzy o zdrowych, pięknych włosach. Jedne kobiety chcą mieć jasne, inne ciemne włosy. Niektóre wolą proste, inne kręcone. Ale niezależnie od koloru i rodzaju włosów, wiele kobiet chce mieć włosy długie. Niestety rosną one dość powoli, ponieważ jest to około centymetra w ciągu miesiąca. Nie da się spektakularnie przyspieszyć ich wzrostu, jednak można to poprawić i to na wiele sposobów.
Ktoś może zapytać jak szybko zapuścić włosy. Otóż jest to proces złożony, wymagający poświęcenia im uwagi. Wydawałoby się, że pomocne będą tutaj różnorakie odżywki i preparaty do włosów, jednak nie to jest najważniejsze. Oczywiście są one pomocne, jednak o wiele ważniejsze jest pielęgnowanie włosów od środka. Oznacza to, że aby włosy były piękne i lśniące oraz aby szybciej rosły, należy je odżywiać stosując odpowiednią dietę bogatą w składniki mineralne oraz odpowiednio nawilżać organizm. Wiele słyszy się o zbawiennym wpływie picia odpowiedniej ilości wody. Niestety niewiele osób stosuje się do tego zalecenia, lekceważąc sugestie dietetyków i lekarzy. Okazuje się, że odpowiednie nawadnianie organizmu jest bardzo ważne, ponieważ pozwala na prawidłowe funkcjonowanie organizmu, w tym dostarczanie mu niezbędnych mikroelementów, które pełnią istotną rolę także jeśli chodzi o wzrost włosów.
Oprócz tego ważne jest spożywanie odpowiedniej ilości witamin. Należy również dbać o nie zewnętrznie poprzez robienie różnego rodzaju płukanek, stosowanie odżywek czy olejków. Oczywiście najlepszym rozwiązaniem jest stosowanie naturalnych składników i robienie płukanek na przykład z suszonej pokrzywy. To właśnie ona obok skrzypu jest idealnym składnikiem, który pozytywnie działa na włosy. Można również stosować go wewnętrznie, czyli pić napar z pokrzywy lub skrzypu. Regularne spożywanie takiego naparu może zauważalnie pomóc w przyspieszeniu wzrostu włosów.
