Witamina B6 – pomoc w walce ze stresem
W nowym świecie stres jest odczuwamy jeszcze mocniej. Wtóruje nam każdego dnia, nie wyłącznie w pracy, natomiast także w domu. Stres może generować wielkie koszty związane między innymi ze zmniejszeniem wydajności,...
Różyczka – objawy, leczenie
Na różyczkę możesz zachorować bez względu na wiek. Wzrost zachorowań widoczny jest szczególnie jesienią i zimną, częściej występuje ona u mężczyzn pomiędzy 15 a 24 rokiem życia niż u kobiet. Jednak...
Jaka jest rola magnezu w organizmie?
Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków, który występuje w organizmie. Jest on kofaktorem wielu enzymów, warunkuje przewodnictwo nerwowe, aktywuje skurcze mięśniowe, wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego oraz sercowo-naczyniowego. Jego niedobór uwidacznia się...
Soczewki kontaktowe w pracy – kiedy są przydatne, a kiedy z nich zrezygnować?
Soczewki kontaktowe stają się coraz popularniejszą metodą korekcji wad wzroku. Nie ma w tym nic dziwnego. Są wygodne i praktyczne. Kiedy ich noszenie w pracy jest zalecane, a kiedy lepiej zdecydować...
Regularne badania podstawą dbania o wzrok
Regularne wizyty u okulisty to najlepszy sposób, aby jak najdłużej cieszyć się dobrym wzrokiem. Rozwój medycyny sprawia, że mamy dostęp do coraz nowocześniejszych i skuteczniejszych badań, które są w stanie szybko...
Ciąża po 40. roku życia – jak się przygotować?
W tej chwili trudno jest znaleźć kogoś, kto dziwiłby się na widok ciąży u kobiety w okolicach 40. roku życia. Zakładanie rodziny w tym wieku ma wiele zalet i choć niesie...
