Czas na jogę
W kobiecych magazynach i na portalach internetowych możemy przeczytać całe mnóstwo zachęcających artykułów na temat jogi. Uprawiają ją gwiazdy telewizji, ale też nierzadko spore grono naszych znajomych. Nic dziwnego, ćwiczenie jogi...
Jak się odżywiać
Właściwa dieta jest bardzo ważna. Nie dotyczy to jedynie osób z problemami zdrowotnymi lub mających trudności z utrzymaniem prawidłowej wagi. Każdy z nas powinien zwracać uwagę na to, co je. Jednak...
BOSU – LEPSZA PÓŁKULA
BOSU jest to połowa piłki do balansowania. Jest niewielkim przyrządem gimnastycznym. Jest niewielka, więc można ćwiczyć na niej zarówno w klubie fitness jak również w domu. Z jednej strony ma płaską...
Soczewki kontaktowe w pracy – kiedy są przydatne, a kiedy z nich zrezygnować?
Soczewki kontaktowe stają się coraz popularniejszą metodą korekcji wad wzroku. Nie ma w tym nic dziwnego. Są wygodne i praktyczne. Kiedy ich noszenie w pracy jest zalecane, a kiedy lepiej zdecydować...
Badanie kardiologiczne – dla kogo, jak przebiega, gdzie wykonać
Chorób serca nie należy lekceważyć – mogą one doprowadzić nawet do śmierci. Jeżeli masz problemy kardiologiczne, pamiętaj o cyklicznych badaniach. Sprawdzamy, gdzie można wykonać badanie kardiologiczne.
Badanie kardiologiczne – kto powinien o...
Ból gardła – naturalne metody kontra środki dostępne w aptece
Ból gardła zdarza się niejednemu z nas. Że być podczas każdej pory roku. Pojawia się szczególnie na przełomie zimy i wiosny, zaś latem niejednokrotnie doskwiera dzieciom w każdym wieku. Kłuje, drapie,...