niedziela, grudzień 10, 2023
witamina b6

Witamina B6 – pomoc w walce ze stresem

W nowym świecie stres jest odczuwamy jeszcze mocniej. Wtóruje nam każdego dnia, nie wyłącznie w pracy, natomiast także w domu. Stres może generować wielkie koszty związane między innymi ze zmniejszeniem wydajności,...
ból gardła

Ból gardła – naturalne metody kontra środki dostępne w aptece

Ból gardła zdarza się niejednemu z nas. Że być podczas każdej pory roku. Pojawia się szczególnie na przełomie zimy i wiosny, zaś latem niejednokrotnie doskwiera dzieciom w każdym wieku. Kłuje, drapie,...
kurzajki

Kurzajki – jak się ich pozbyć?

Kurzajki są niewielkimi zmianami na skórze i często oznaczają obniżoną odporność organizmu. Umiejscawiają się przede wszystkim na twarzy, stopach i dłoniach, czasem powodując ból i swędzenie. Jeżeli na skórze pojawią się...
Niezwykłe właściwości jagód acai

Niezwykłe właściwości jagód acai

Jak dbać o zdrowie bez faszerowania się ogromną ilością lekarstw? Rozwiązanie jest proste - prawidłowe funkcjonowanie Twojego organizmu zagwarantować mogą także ogólnodostępne produkty naturalne. Większość z nich z pewnością posiadasz w...
jak się odżywiać

Jak się odżywiać

Właściwa dieta jest bardzo ważna. Nie dotyczy to jedynie osób z problemami zdrowotnymi lub mających trudności z utrzymaniem prawidłowej wagi. Każdy z nas powinien zwracać uwagę na to, co je. Jednak...
Związki między snem a zdrowiem psychicznym

Związki między snem a zdrowiem psychicznym: Co mówią badania?

W dzisiejszych czasach już w większości społeczeństw upowszechnia się wiedza dotycząca tego, jak ważne w życiu każdego człowieka jest zdrowie psychiczne. W związku z tym, warto podkreślić jeszcze jedną kwestię, a...

ZOBACZ TEŻ