Witamina C – dodatkowa suplementacja
Z perspektywy osoby aktywnej, prowadzącej sportowy tryb życia, ważna jest nie tylko codzienna dieta, ale również suplementacja wartościowych składników. Jednym z najpopularniejszych związków chemicznych jest niepodważalnie witamina C. Kwas askorbinowy –...
Jak prawidłowo nawodnić organizm – fakty i mity
To wcale nie tak oczywiste, jak może Ci się wydawać. Poznaj fakty i mity o właściwym nawadnianiu organizmu i o tym, jak uzupełnić elektrolity.
1. Wystarczy pić 2 litry płynów dziennie, aby...
Kiedy wybrać się na wizytę do ortodonty?
Ortodonta to specjalista, który zajmuje się korygowaniem wad zgryzu. Do dentysty o tej specjalizacji powinien wybrać się każdy, by ocenić, czy zgryz jest prawidłowy. Kiedy jednak należy to zrobić?
Z dzieckiem do...
Rodzaje badań prenatalnych – badania nieinwazyjne i inwazyjne
Badania prenatalne, które wykonuje się przed urodzeniem dziecka, jeszcze w brzuchu mamy, pozwalają na uzyskanie szeregu odpowiedzi na pytania o stan dziecka. Badania te można podzielić na dwa rodzaje – nieinwazyjne...
Czystek – niedoceniane zioło
Czystek to zioło używane do celów leczniczych już w starożytności. Mimo dużej skuteczności został zapomniany, jednak obecnie znów wraca do łask. Jest dostępny w wielu aptekach i sklepach zielarskich, a w...
Niezwykłe właściwości jagód acai
Jak dbać o zdrowie bez faszerowania się ogromną ilością lekarstw? Rozwiązanie jest proste - prawidłowe funkcjonowanie Twojego organizmu zagwarantować mogą także ogólnodostępne produkty naturalne. Większość z nich z pewnością posiadasz w...